jueves, 14 de mayo de 2020

PLAN CRECIENDO EN SALUD


¡Pero bueno, cómo pasa el tiempo!, ya estamos en la 3ª semana de mayo.

Nueva entrega de actividades para hacer en familia.

Línea de intervención emocional

Esta semana os propongo una actividad ideada por el alumno en prácticas de Educación Física Álvaro Robles muy sencilla para reconocer las emociones y algunos cuentos  que nos pueden ayudar a explorar nuestro universo emocional.

1.- AYUDEMOS A JULIA

Julia es una niña a la que le han robado las emociones y sentimientos, y ahora no sabe cómo se siente, pero nosotros podemos ayudarla. En esta actividad vamos a intentar unir cada emoticono con su nombre correspondiente.  Vamos a realizar tarjetas: en unas aparecerán emoticonos u otras imágenes que nos gusten y en otras la palabra de la emoción. Cuando las tengamos todas, colocaremos las tarjetas bocabajo, iremos volteando dos tarjetas en cada turno, si esas dos tarjetas son el emoticono y el nombre del sentimiento que expresa, Julia recordará de nuevo ese sentimiento y quitaremos ambas tarjetas; si resultan no ser, les daremos la vuelta de nuevo y levantaremos otra vez dos tarjetas, así hasta conseguir enlazar todas. ¿Seremos capaces de hacer que Julia consiga recordar de nuevo todos los sentimientos?

Os proponemos los siguientes emoticonos:

 



 

3.- Leer CUENTOS que nos ayudan a  desarrollar la INTELIGENCIA EMOCIONAL

 

Esta semana os recomiendo:

El elefante encadenado” Jorge Bucay ed. Series (+ 5 años)




https://www.youtube.com/watch?v=YA6DBPi2KLI

Actividad: Después de escuchar el cuento, podemos entablar un diálogo con el niño o niña sobre el tema y preguntarle aspectos del cuento y ver cuáles son sus estacas e intentar que recobre la confianza en aquellos aspectos en los que creen que no pueden hacerlo.

 

“El momento perfecto” Susanna Isern ed. La Fragatina (+ 4-5 años)


 

Línea de intervención Estilo de vida saludable

El impacto de las pantallas en la vida familiar durante el confinamiento.

Si queréis saber más sobre el tema podéis visitar esta página

https://empantallados.com/covid19/

Podréis informaros sobre diferentes temas relacionados con la tecnología.

1.- Uso de pantallas durante el confinamiento

2.- Teletrabajo para conciliar.

3.- Las pantallas han creado nuevas oportunidades.

4.- Conflictos causados por las pantallas durante la cuarentena.

5.- Es el momento de hablar con tus hijos sobre la tecnología.

6.- Riesgos y preocupaciones en educación digital.

7.- La educación tras el covid-19.

 

En cada uno de los apartados hay artículos que nos podrán ayudar a ser más conscientes del uso de las nuevas tecnologías y cómo integrarlas de una manera saludable en nuestras vidas.

 

Línea de intervención de autocuidado y accidentalidad

 

Con la llegada del sol y las altas temperaturas os damos algunos consejos que la mayoría conocéis pero no está mal refrescar:

 

Utilizar protectores solares 30 minutos antes de exponerse al sol.

 

SED MUY CUIDADOSOS, LA PANDEMIA NO HA TERMINADO

 

 Coordinadora del plan: Ángeles Bernal